Como baixar os níveis de açúcar no sangue?

O nível correto de açúcar no sangue é muito importante para a saúde e o bom funcionamento do corpo. Cada célula do corpo é equipada com receptores que permitem a absorção de glicose na célula – esse processo ocorre com a participação de hormônios (insulina) secretados pelo pâncreas. Para as células funcionarem, elas precisam de uma dose estritamente definida de glicose. Tanto a deficiência quanto o excesso de açúcar são prejudiciais à saúde. Nos tempos modernos, o excesso de açúcar no sangue é um problema comum. Então, como você traz o seu açúcar no sangue ao normal? Ler mais

Linhaça reduz colesterol

A linhaça tem sido usada há milhares de anos como ingrediente de uma dieta saudável e para fins medicinais. No entanto, o mundo científico é cético sobre as propriedades de saúde desta planta porque não há resultados de pesquisa que confirmem claramente os benefícios da linhaça. É verdade apenas o que foi provado de acordo com os padrões científicos? Ler mais

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Açúcar elevado no sangue e demência

Estudos mostram uma relação direta que combina açúcar elevado no sangue com um risco aumentado de comprometimento cognitivo e demência. As alterações ateroscleróticas, assim como os níveis de hiperglicemia e hipoglicemia, aumentam o risco de demência e comprometimento cognitivo, incluindo a doença de Alzheimer. Existem vários mecanismos que podem ser responsáveis ​​por isso. Ler mais

Maconha medicinal para todos

O debate sobre o uso de maconha medicinal não foi concluído. Em alguns países, a maconha medicinal pode ser adquirida legalmente e, em outros lugares, a lei não permite. O valor medicinal associado ao uso de maconha excede em muito os efeitos negativos associados ao seu uso. No entanto, nem todos estão convencidos de que a maconha medicinal deveria estar prontamente disponível. Ainda há países em que ainda há debate sobre a legalização da maconha medicinal. Ler mais