Olhar em volta. Você vê pessoas que se sentem melhor e melhor com a passagem do tempo? Ou talvez você conheça alguém que, apesar de uma idade avançada, é totalmente saudável? Infelizmente, estamos acostumados ao fato de que, com a idade, nosso corpo está piorando e piorando. O envelhecimento e a doença são inevitáveis?
Como podemos reduzir o processo de envelhecimento?
Todos sabemos que comer o alimento e o exercício certo ajuda a atrasar o processo de envelhecimento. Na verdade, podemos fazer muito mais.
Tomar antioxidantes para combater e reduzir os sinais de envelhecimento é o primeiro passo. Os antioxidantes são moléculas que têm a capacidade de inibir o processo de envelhecimento do corpo. Uma dieta rica pode satisfazer a maioria das necessidades de antioxidantes. Além disso, você pode tomar suplementos dietéticos com propriedades antioxidantes, tais como: vitamina A, vitamina C, vitamina E, beta-caroteno, selênio.
Um papel importante no rejuvenescimento tem glutationa, o que fortalece nosso sistema imunológico e previne o acúmulo de gordura. A Glutation também participa da remoção de poluentes e toxinas do nosso corpo, ajudando assim a abrandar o processo de envelhecimento. A glutationa é naturalmente produzida pelo fígado, mas também ocorre em frutas e vegetais.
Outra substância que sustenta o bom funcionamento de nossas células é carnitina. A carnitina suporta o trabalho do corpo no nível celular, rege a respiração celular e o metabolismo celular. Essas funções diminuem com a idade, de modo que a carnitina atrasa o processo de envelhecimento.
O suplemento dietético anti-envelhecimento mais popular é a coenzima Q10, sem a qual as mitocôndrias celulares não podem funcionar corretamente. A coenzima Q10 efetivamente neutraliza os radicais livres e melhora a produção de energia nas células.
Terapia com células-tronco
A terapia com células-tronco é considerada um avanço no tratamento da doença e do envelhecimento. As células-tronco têm a capacidade de se transformar em qualquer outra célula. Graças às células-tronco, cada órgão pode retornar a um estado de saúde perfeita. As células-tronco são produzidas naturalmente em nosso corpo, mas com a idade, seu número diminui.
A terapia tradicional com células-tronco envolve a injeção de células estaminais no corpo. Essa terapia, no entanto, é muito cara. Uma alternativa muito mais barata e eficaz é tomar o suplemento dietético de Laminina, que possui excelentes propriedades regenerativas, comparável à terapia com células-tronco.