Fibra dietética tem a capacidade de ligar o colesterol no trato digestivo. Comer alimentos ricos em fibra dietética significa que o colesterol não entra na corrente sanguínea. Este é o primeiro passo para baixar o colesterol. O segundo passo é fornecer a quantidade certa de ácidos poliinsaturados na dieta. Ácidos Omega 3 reduzem diretamente o colesterol LDL. Ler mais
Artigos
Dor no pescoço irrita a vida cotidiana
A experiência constante da dor é desgastante e frustrante. A dor é uma fonte de tensão e ansiedade. Cada ataque subseqüente de dor intensifica os processos inflamatórios e impede que você relaxe. A dor é uma distração e não permite cuidar de assuntos pessoais, profissionais, aprendizado e outras atividades diárias. A consequência da dor prolongada pode ser depressão e perda de motivação para todas as atividades. Ler mais
Como reduzir o cortisol?
O cortisol, também conhecido como o hormônio do estresse, é um esteróide produzido pelo nosso corpo. É um corticosteróide produzido no córtex adrenal. Os corticosteróides alteram as funções de muitos órgãos e afetam o curso das reações imunológicas. É um mecanismo de defesa do corpo, aumenta o nível de açúcar no sangue e aumenta o metabolismo de gorduras, proteínas e carboidratos. O sistema imunológico é suprimido. Ler mais
Presente para o Dia dos Namorados
Por ocasião do Dia dos Namorados, a Lifepharm preparou um conjunto especial de presentes composto por dois pacotes de sérum de pele inovador e rejuvenescedor e um exclusivo massageador de pele e corpo – de graça. Ler mais
O estudo da eficácia e segurança de Lamiderm Apex
O estudo em um grupo de 20 mulheres com idades entre 35 e 65 anos foi realizado pela Dermatest GmbH em 2017. As mulheres que participaram do estudo usaram Lamiderm Apex duas vezes por dia em pele limpa facial – de manhã e à noite durante 4 semanas. Nas medidas das propriedades da pele, a eficácia da redução das rugas e o grau de clareamento das manchas da idade e a melhoria da elasticidade da pele foram levadas em conta. Ler mais
Degeneração da mácula
A degeneração macular (DMRI) é uma doença que ocorre frequentemente em idosos. Acredita-se que a exposição prolongada à luz solar pode aumentar o risco de desenvolver degeneração macular relacionada à idade. A razão para esta situação é o processo de oxidação sob a influência da radiação UV. Como reduzir o risco de degeneração macular? Ler mais
O tamanho do pênis é importante?
Segundo a maioria dos homens, um pênis com muito pouco tamanho é a causa de todos os problemas da vida sexual. Para alguns, o tamanho do pênis se torna uma obsessão. Vale a pena considerar se o pênis é realmente pequeno ou se erroneamente o culpamos por todos os fracassos sexuais. Como você pode dizer o tamanho certo? Ler mais
Como fazer um delicioso café?
Todo mundo gosta de beber um bom café. Você tem que ir a um café para isso? Não, um café delicioso pode ser feito sozinho. Aqui estão 3 dicas simples que farão com que todos desejem beber seu café. Ler mais
Vida sexual bem sucedida
Dizem que a paixão da vida sexual está exausta após um ano ou dois. Independentemente do poder dos sentimentos, as pessoas podem manter a paixão máxima apenas por um curto período de tempo. Então a paixão se transforma em um hábito ou o relacionamento acaba. Ler mais
Métodos para aumentar o pênis
Existem muitas técnicas naturais que você pode usar para aumentar o tamanho do seu pênis. Não é fácil e é preciso muita paciência para tornar o efeito satisfatório. Ler mais