De acordo com a definição médica, a menopausa é um período que começa 12 meses após o último período menstrual. A maioria das mulheres entra em um período de menopausa entre as idades de 40 e 50 anos, mas isso também ocorre em mulheres com trinta ou sessenta anos de idade. Usando algumas maneiras fáceis, você pode aliviar os sintomas da menopausa e melhorar o bem-estar e a qualidade de vida. Ler mais
Conhecimento da saúde
Dor nas costas crônica e suplementação com ômega 3
Dor leve e moderada dentro do sistema esquelético e muscular é uma doença comum. Dor nas articulações, músculos e ossos afeta principalmente pessoas de meia-idade e idosos. O problema também se aplica aos jovens que praticam esportes intensamente. Onde posso obter ajuda com dor nas costas e no pescoço? Eles podem ser tratados sem o uso de analgésicos? Ler mais
Qual vitamina é boa para os ossos?
Ao contrário da crença popular, os problemas com o sistema esquelético não se limitam aos idosos. Portanto, desde a infância, devemos cuidar dos ossos e aplicar medidas preventivas. Quais métodos usar para ter ossos saudáveis e fortes até a velhice? Ler mais
Dieta benéfica no diabetes tipo 2
O diabetes tipo 2 é também conhecido como diabetes mellitus não dependente de insulina. A característica desta doença é a resistência à insulina, e a hiperglicemia de longa duração é a causa de complicações sistêmicas que afetam todos os órgãos. Este tipo de diabetes requer, além do tratamento padrão, o uso de uma dieta apropriada. Ler mais
Agora todos os produtos Lifepharm são muito mais baratos
Para muitas pessoas que precisam de tratamento de longo prazo, os suplementos alimentares produzidos pela Lifepharm são muito caros. Especialmente se o tratamento exigir altas doses regulares de LAMININA, a despesa mensal pode exceder a capacidade do orçamento familiar. Portanto, o produtor introduziu uma redução de preço especial.
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Por que a pressão sanguínea aumenta?
A hipertensão arterial é uma condição que aumenta o risco de ataque cardíaco, derrame e até demência. Esta doença afeta pessoas de todas as idades. Mesmo que você tenha pressão normal aos 50 anos, você ainda tem 90% de chance de desenvolver pressão alta posteriormente. Existem várias maneiras eficazes que podem ajudar a baixar a pressão arterial. Ler mais
Olhos cansados depois de trabalhar no computador
Olhando para a tela de uma TV, computador desktop, laptop, tablet ou smartphone é um elemento permanente de nossas vidas. Usamos esses dispositivos no trabalho, na escola, em casa e durante a viagem. Em muitas casas, a TV é ligada de manhã cedo até tarde da noite e, enquanto isso, usamos um computador e um smartphone – olhamos várias telas ao mesmo tempo. Este é definitivamente muito tempo, durante o qual os olhos são expostos ao trabalho duro. Como compensar a secura e ardor nos olhos? Ler mais
Uma dieta ruim pode causar depressão
O cérebro trabalha constantemente durante toda a sua vida, tanto durante o dia quanto à noite, quando você está dormindo. O cérebro nunca descansa e, portanto, requer um suprimento constante de energia, que é obtido da comida. A qualidade do “combustível” que alimenta o cérebro depende dos componentes da sua dieta. Ler mais
Aminoácidos contidos na laminina
A laminina contém 22 aminoácidos necessários para o bom funcionamento do corpo. Essas substâncias são usadas no processo de autocura e regeneração. Alguns dos aminoácidos podem ser produzidos pelo corpo, enquanto outros precisam ser fornecidos do lado de fora. Laminin contém todos eles. Ler mais
Suplementos dietéticos e vitaminas anti-envelhecimento
Há um debate sobre a eficácia dos cremes anti-envelhecimento e suplementos alimentares que mantêm a pele em um estado jovem. Quais são eficazes e quais não são? Os defensores do uso de cremes afirmam que as vitaminas contidas nos cremes, que são aplicadas topicamente, efetivamente impedem o envelhecimento da pele e causam o alinhamento das rugas. Defensores dos suplementos dietéticos acreditam que apenas vitaminas e oxidantes que tomamos na forma oral têm um efeito rejuvenescedor eficaz. Como você escolhe suplementos dietéticos e vitaminas anti-envelhecimento? Ler mais