Você já ouviu falar muitas vezes sobre os radicais livres e antioxidantes. Mas você sabe qual papel eles desempenham nas doenças e no processo de envelhecimento? E por que o corpo necessita de muitos antioxidantes para manter uma boa saúde por um longo tempo e qual é a fonte mais valiosa dessas substâncias benéficas? Ler mais
Conhecimento da saúde
Ingredientes de laminina
A laminina pode ser tratada como um alimento rico em nutrientes. É uma mistura de extrato de tecido de ovo e proteínas, derivadas de peixes e plantas. A combinação única de ingredientes ativos da laminina é chamada Opt9. Cada cápsula de laminina contém aproximadamente 620 mg de Opt9. O conteúdo restante da cápsula é o dióxido de silício (sílica) e o estearato de magnésio. A laminina é um pó contido em uma cápsula vegetariana. Ler mais
Como a glutationa fortalece seu sistema imunológico
Um sistema imunitário forte é essencial para manter a saúde geral e a resiliência contra infecções, doenças crónicas e factores de stress ambiental. Um dos nutrientes mais poderosos, embora muitas vezes esquecidos, que desempenha um papel crucial na defesa imunológica é a glutationa – muitas vezes referida como o “antioxidante mestre”. Esta molécula que ocorre naturalmente está presente em todas as células do corpo e é vital para a função imunológica, desintoxicação e reparo celular.Ler mais
Mude seu estilo de vida para baixar o colesterol
A fim de efetivamente reduzir o nível de colesterol, é suficiente levar um estilo de vida saudável. Reduzir o risco de doenças cardíacas, baixando a pressão arterial e reduzindo os níveis de colesterol no sangue pode ser alcançado usando uma dieta saudável e exercício físico regular. é realmente tão fácil? Ler mais
Causas e eliminação da celulite
A celulite afeta principalmente as mulheres. É visível especialmente nas coxas, abdômen e nádegas. Aqui está uma visão generalizada de que a causa da celulite é excesso de gordura nas coxas, abdômen e nádegas. No entanto, a celulite ocorre não apenas em mulheres com excesso de peso. Qual é a causa da celulite? Ler mais
Nozes ajudam a perder peso
Qualquer pessoa que se concentre na quantidade de calorias em sua dieta pensa que as nozes são insalubres. Na verdade, as nozes contêm muitas calorias e gorduras. No entanto, as gorduras derivadas de nozes são gorduras saudáveis. Além disso, as nozes possuem nutrientes valiosos. Coma porcas e perca peso saudável! Ler mais
O tratamento cirúrgico da catarata é a única opção?
Entre os idosos, a doença ocular degenerativa geralmente aparece, que se manifesta pela nebulosidade da lente do olho. Até a cegueira pode resultar. O tópico é uma catarata cuja incidência aumenta com a idade. Pessoas com mais de 70 anos estão sobrecarregadas com um risco de 60% de desenvolver cataratas. A cirurgia de catarata é uma das operações cirúrgicas mais comuns. Existem outros tratamentos para a catarata? Como prevenir a catarata? Ler mais
Vitamina K2 de fontes naturais
Para decidir se você tem um déficit de vitamina K2 no organismo – você deve fazer um simples exame de sangue. Se o nível de vitamina K2 for muito baixo, será necessário introduzir alguns alimentos na dieta diária. Ler mais
Bacillus coagulans – um probiótico eficaz
A primeira informação sobre esta cepa de bactérias probióticas, isoladas de leite em pó coagulado, foi publicada em 1915. De acordo com a descrição científica, é um grama de uma haste positiva à base de oxigênio que sintetiza o ácido lático e tem a capacidade de criar endosporos estáveis. Bacillus coagulans tem sido usado como um ingrediente em produtos alimentares e suplementos dietéticos por muitos anos. Ler mais
Forno de microondas seguro
A idéia de um forno de microondas foi criada há muitos anos. A primeira construção comercial foi criada em 1947 e foi possível comprá-la por cerca de 5000 dólares. Era do tamanho de uma grande geladeira e pesava cerca de vinte vezes mais do que as construções modernas. Hoje é difícil imaginar uma cozinha em que não haja um forno de microondas, e o preço deste dispositivo é muitas vezes menor. Quais são os riscos de usar microondas para aquecer alimentos? O forno de microondas é seguro? Ler mais