O que comer para ter um coração saudável?

Bons hábitos alimentares são a base da boa saúde. Os bons hábitos alimentares têm um efeito benéfico no funcionamento de todos os órgãos e de todo o organismo e previnem várias doenças, incluindo doenças cardiovasculares. Que tipo de dieta é mais benéfica para o coração? Ler mais

Otimização natural do nível de colesterol

Um alto nível de colesterol ruim é uma anomalia comum. Esta condição é um fator importante que aumenta o risco de ataque cardíaco. No entanto, cuidar do nível adequado de colesterol não é uma tarefa difícil e quem depende de sua própria saúde pode lidar com isso. Ler mais

Que dieta promove a desintoxicação?

É possível que os alimentos forneçam todas as substâncias que o corpo necessita para um funcionamento saudável. Isso também se aplica ao processo de desintoxicação. Nutrientes específicos têm um poder natural para ajudar o corpo a eliminar eficazmente as toxinas. Ler mais

Desintoxicação acelera a perda de peso

A desintoxicação é um processo muito importante que ocorre no corpo. Envolve principalmente o fígado, rins, pulmões e intestinos. Substâncias tóxicas são processadas em metabólitos reativos e então excretadas do corpo. Um organismo saudável lida facilmente com todas as toxinas. No entanto, vale a pena ajudar os esforços do organismo para que o processo de desintoxicação seja executado com mais eficiência. Ler mais

Propriedades curativas da curcumina

As propriedades de saúde da curcuma têm sido usadas na medicina oriental tradicional há muitos anos. Por várias dezenas de anos, cientistas modernos vêm realizando inúmeros estudos com o objetivo de confirmar a eficácia do tratamento de muitas doenças da civilização com a ajuda da curcumina. Os resultados desses estudos são muito otimistas. Ler mais

Os suplementos dietéticos podem melhorar a saúde dos olhos?

A fonte básica de nutrientes, vitaminas e minerais deve ser adequadamente composta dieta. No entanto, quando o corpo é devastado pela doença, fornecer todos os ingredientes necessários para a recuperação – sem o uso de suplementos alimentares – pode ser difícil. Além de suplementos alimentares, existem atividades adicionais que você pode colocar em sua vida para prevenir doenças oculares. Ler mais

Como posso melhorar a qualidade do sono?

Milhões de pessoas em todo o mundo sofrem de insônia. Esta é uma das doenças mais comuns que ameaça sérios problemas de saúde. Felizmente, existem maneiras fáceis e completamente livres para ajudá-lo a adormecer, prolongar sua duração do sono e melhorar sua qualidade de sono. Ler mais

Suplementos dietéticos anti-envelhecimento

O corpo humano tem uma capacidade natural para renovar, reabastecer e regenerar células e tecidos. Acredita-se que com o passar do tempo a capacidade deste corpo está enfraquecendo. Portanto, especialistas recomendam o uso de ingredientes naturais anti-envelhecimento que suportam os processos regenerativos naturais que ocorrem durante o sono. O uso ocasional de produtos naturais que regeneram o corpo contribuirá apenas para a melhoria temporária do bem-estar; entretanto, a terapia regular e a longo prazo podem causar efeitos visíveis de rejuvenescimento: aumento da energia vital, melhor humor, melhor condicionamento físico, redução do estresse, melhor aparência da pele muitos outros benefícios. Ler mais

Os suplementos dietéticos ajudam na hipertrofia da próstata?

O excesso de hiperplasia prostática é um grave problema de saúde e só deve ser tratado por um médico. No entanto, no caso de aumento leve da próstata, algumas substâncias naturais podem ser úteis, usadas na forma de suplementos dietéticos e após consulta ao médico responsável pelo tratamento. Ler mais

O impacto da dieta no funcionamento do sistema imunológico

Não há dúvida de que uma dieta adequada pode melhorar significativamente o potencial de defesa do organismo, enquanto uma dieta prejudicial pode prejudicar a resposta do sistema imunológico. O mecanismo de ação dos ingredientes individuais da dieta, vitaminas e microelementos ainda não foi completamente examinado, no entanto, sabemos quais são necessários para melhorar a função do sistema imunológico. Ler mais