O que comer para ter um coração saudável?

Bons hábitos alimentares são a base da boa saúde. Os bons hábitos alimentares têm um efeito benéfico no funcionamento de todos os órgãos e de todo o organismo e previnem várias doenças, incluindo doenças cardiovasculares. Que tipo de dieta é mais benéfica para o coração? Ler mais

Notícias no tratamento da perda de memória

Após a idade de 40 anos, os primeiros problemas com o funcionamento das células cerebrais aparecem e este é um período em que muitas pessoas começam a perder sua memória. Uma em cada cinco pessoas com mais de 65 anos experimenta distúrbios leves, incluindo dificuldade em se concentrar, problemas em encontrar a palavra certa, esquecendo de onde paramos um objeto. Em alguns casos, esses distúrbios leves podem se transformar em demência completa. Você percebe sintomas semelhantes em si mesmo ou em seus parentes? Como lidar com problemas de memória? Ler mais

O LAMININE® contém uma proteína chamada laminina?

A laminina é uma proteína com um peso molecular de aprox. 850 kDa, que pertence ao grupo das glicoproteínas. Este tipo de proteína é o principal componente da membrana basal e, de acordo com os cientistas, desempenha um papel significativo na interação das células epiteliais e endoteliais com outros componentes dessa membrana. A laminina é uma substância essencial que conecta todas as células em um só corpo. O suplemento dietético LAMININE produzido pela LifePharm contém laminina? Ler mais

Chá verde e perda de cabelo

O chá verde é bem conhecido por seus inúmeros benefícios para a saúde, que são o resultado de sua inclusão em uma dieta diária e saudável. Mais e mais pesquisas sugerem que o chá, que tem sido usado até agora para melhorar a saúde geral, também é um tratamento natural eficaz contra a queda de cabelo. De acordo com os resultados da pesquisa realizada por cientistas coreanos, o chá verde pode efetivamente prevenir a principal causa de perda de cabelo em mulheres e homens. Ler mais

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O impacto da dieta no funcionamento do sistema imunológico

Não há dúvida de que uma dieta adequada pode melhorar significativamente o potencial de defesa do organismo, enquanto uma dieta prejudicial pode prejudicar a resposta do sistema imunológico. O mecanismo de ação dos ingredientes individuais da dieta, vitaminas e microelementos ainda não foi completamente examinado, no entanto, sabemos quais são necessários para melhorar a função do sistema imunológico. Ler mais

Uma vitamina pouco conhecida que promove a saúde dos ossos

saúde óssea é importante em qualquer idade, em crianças em desenvolvimento durante o crescimento, bem como entre os adultos e idosos, que podem estar expostos a lesões e fraturas ósseas. De acordo com o conhecimento atual, a vitamina K é um dos fatores importantes para a saúde óssea. Ler mais

Benefícios para a saúde da corrida sistemática

Correr é considerado uma das melhores formas de atividade física. As vantagens da corrida são particularmente enfatizadas como uma maneira de perder peso em excesso e queimar tecido adiposo desnecessário. O desejo de perder peso é a razão pela qual mais da metade das pessoas que praticam este esporte estão correndo. Ler mais

Suplementos dietéticos como antidepressivos

Antidepressivos contemporâneos são relativamente seguros e têm efeitos colaterais leves. Eles são usados ​​para tratar distúrbios mentais e depressivos e só estão disponíveis mediante receita médica. Há também preparações que podem ser compradas sem receita médica, e os efeitos de suas ações incluem aliviar o estresse e a depressão. Portanto, antes de decidir sobre antidepressivos químicos, vale a pena tentar preparações naturais mais seguras e mais leves. Ler mais

Que dieta promove a desintoxicação?

É possível que os alimentos forneçam todas as substâncias que o corpo necessita para um funcionamento saudável. Isso também se aplica ao processo de desintoxicação. Nutrientes específicos têm um poder natural para ajudar o corpo a eliminar eficazmente as toxinas. Ler mais