Otimização natural do nível de colesterol

Um alto nível de colesterol ruim é uma anomalia comum. Esta condição é um fator importante que aumenta o risco de ataque cardíaco. No entanto, cuidar do nível adequado de colesterol não é uma tarefa difícil e quem depende de sua própria saúde pode lidar com isso.

Produtos naturais que baixam o colesterol.

Existem muitos produtos naturais que são conhecidos por combater os altos níveis de colesterol, mas apenas alguns deles foram testados e aprovados pelos cientistas.

Extrato de alho tem um monte de propriedades promotoras de saúde, entre outros, ajuda a reduzir o colesterol no sangue. Muitos estudos foram realizados sobre o extrato de alho, que mostraram que o alho reduz o colesterol total e os triglicerídeos. As melhores propriedades curativas mostram o consumo regular de alho fresco, e o menos eficaz é o alho em pó. Quanto maior a dose, melhores os efeitos. No entanto, não ultrapasse meio grama por cada quilograma de peso corporal, porque o excesso de alho pode causar problemas no fígado. O alho consumido regularmente é muito bom para a saúde e todos devem adicioná-lo aos alimentos. A maioria das pessoas tolera bem o alho, mas em caso de dúvida, entre em contato com seu médico.

De acordo com cientistas americanos, a regulação dos níveis de colesterol pode ser alcançada pela incorporação de linhaça na dieta diária. Um estudo foi realizado em que os pacientes receberam três colheres de sopa de linhaça por dia. Descobriu-se que, após três meses, o nível de colesterol ruim foi reduzido em cerca de 10%. Acredita-se que a lecitina, cuja fonte é a linhaça, contribui para diminuir o nível de colesterol. A linhaça também tem muitas outras propriedades de saúde, incluindo: melhora a digestão, nutre a pele, promove o equilíbrio hormonal, combate as células cancerosas e ajuda a controlar a massa corporal. A melhor maneira de comer semente de linhaça é moer as sementes imediatamente antes do consumo. Desta forma, fornecemos ao corpo a maior quantidade de nutrientes benéficos.

O fruto do espinheiro tem sido utilizado na medicina tradicional há muitos anos devido aos efeitos benéficos no sistema cardiovascular. O mais recomendado é a infusão de frutas secas. Os efeitos incluem, mas não estão limitados a, redução do colesterol ruim, redução da pressão arterial, fortalecimento e limpeza das artérias.

Como administrar a LAMININE se tenho colesterol alto? A LifePharm recomenda o uso de 2 a 6 cápsulas por dia, dependendo da intensidade dos sintomas da doença.