Diabetes é uma doença grave e perigosa, por isso não faça qualquer tratamento sem consultar o seu médico. No entanto, existem suplementos alimentares que podem ajudar a curar ou aliviar os sintomas desta doença. Ler mais
Conhecimento da saúde
Como baixar os níveis de açúcar no sangue?
O nível correto de açúcar no sangue é muito importante para a saúde e o bom funcionamento do corpo. Cada célula do corpo é equipada com receptores que permitem a absorção de glicose na célula – esse processo ocorre com a participação de hormônios (insulina) secretados pelo pâncreas. Para as células funcionarem, elas precisam de uma dose estritamente definida de glicose. Tanto a deficiência quanto o excesso de açúcar são prejudiciais à saúde. Nos tempos modernos, o excesso de açúcar no sangue é um problema comum. Então, como você traz o seu açúcar no sangue ao normal? Ler mais
Olhos cansados depois de trabalhar no computador
Olhando para a tela de uma TV, computador desktop, laptop, tablet ou smartphone é um elemento permanente de nossas vidas. Usamos esses dispositivos no trabalho, na escola, em casa e durante a viagem. Em muitas casas, a TV é ligada de manhã cedo até tarde da noite e, enquanto isso, usamos um computador e um smartphone – olhamos várias telas ao mesmo tempo. Este é definitivamente muito tempo, durante o qual os olhos são expostos ao trabalho duro. Como compensar a secura e ardor nos olhos? Ler mais
Sintomas de estresse
A resposta ao estresse é um mecanismo natural de defesa. Em uma situação de emergência, o corpo muda para um modo em que a prioridade é mobilizar todas as forças para sobreviver a uma situação de crise. Ler mais
Obesidade em crianças
Nos últimos 30 anos, o número de crianças com excesso de peso dobrou. O excesso de peso e a obesidade na infância são quase uma garantia de obesidade na idade adulta. Mas a obesidade não é apenas um peso adicional, mas muitos problemas de saúde. Doença hepática, doença cardíaca, câncer, doença vascular, distúrbios do sono, problemas ortopédicos e hipercolesterolemia. Como evitar tal desenvolvimento de eventos? Ler mais
Fortalecendo os ossos e prevenindo a osteoporose
O tratamento da osteoporose é um tema popular, porque esta doença afeta uma grande proporção de adultos. A osteoporose pode ser prevenida e tratada por meios naturais. O sistema ósseo está sujeito a constante regeneração, então a única condição para manter ossos fortes por muitos anos é fornecer ao corpo nutrientes adequados que serão usados pelo corpo como esperado. Como fortalecer os ossos e prevenir a osteoporose? Ler mais
Suplementos dietéticos para o tratamento da psoríase
A psoríase é uma doença auto-imune que envolve perturbar o ciclo de vida das células da pele. A medicina convencional reconhece a psoríase como uma doença incurável e, portanto, oferece apenas medidas para aliviar os sintomas externos da doença. No entanto, os terapeutas que usam uma abordagem holística para a saúde acreditam que a psoríase pode ser curada usando substâncias naturais e levando um estilo de vida saudável. Como curar a psoríase de uma forma natural? Ler mais
Linhaça reduz colesterol
A linhaça tem sido usada há milhares de anos como ingrediente de uma dieta saudável e para fins medicinais. No entanto, o mundo científico é cético sobre as propriedades de saúde desta planta porque não há resultados de pesquisa que confirmem claramente os benefícios da linhaça. É verdade apenas o que foi provado de acordo com os padrões científicos? Ler mais
Efeito do estresse na hipertensão
A exposição regular ao estresse afeta o funcionamento de muitos órgãos e sistemas do corpo, incluindo a pressão arterial. Em algumas pessoas mais vulneráveis, o estresse pode levar ao desenvolvimento de hipertensão. O estresse é um elemento inseparável da vida humana e não há como eliminá-lo. No entanto, todos podem aprender a controlar suas reações e reduzir o risco de danos causados pelo estresse mental prolongado. Ler mais
Dor nas costas crônica e suplementação com ômega 3
Dor leve e moderada dentro do sistema esquelético e muscular é uma doença comum. Dor nas articulações, músculos e ossos afeta principalmente pessoas de meia-idade e idosos. O problema também se aplica aos jovens que praticam esportes intensamente. Onde posso obter ajuda com dor nas costas e no pescoço? Eles podem ser tratados sem o uso de analgésicos? Ler mais