Uma boa flora bacteriana no sistema digestivo é a base da saúde geral. Especialmente hoje, quando as doenças do sistema imunológico são muito comuns, é bom saber que a força do sistema imunológico está enraizada no intestino. Então, como você garante a flora bacteriana correta no intestino? Ler mais
Alimentação saudável
Probióticos, prebióticos e enzimas digestivas em uma cápsula
Informações sobre probióticos e prebióticos são tópicos que freqüentemente aparecem na literatura científica em correlação com a manutenção da saúde do sistema digestivo. Existem muitas maneiras naturais de suplementar essas substâncias no corpo. Existem também suplementos alimentares que fornecem probióticos e prebióticos medicinais. No entanto, apenas alguns deles contêm um conjunto completo de enzimas digestivas, que são muito importantes para a assimilação completa de todos os nutrientes e para o curso adequado do processo digestivo. Ler mais
Microflora intestinal e emagrecimento eficaz
síndrome metabólica é uma condição do corpo, que geralmente precede o desequilíbrio de glucose no sangue, e inclui a deposição de gordura nas ancas e abdómen. Muitas pessoas de todas as idades têm problemas com excesso de gordura corporal nessas áreas. Como resultado, formam-se depósitos de tecido adiposo que podem aumentar o risco de desenvolver doenças graves. Ler mais
Como perder peso da maneira mais fácil?
Hoje, vamos analisar três fatores que ajudam a remover rapidamente a gordura desnecessária. Dieta eficaz, exercício físico e suplementação de ácidos graxos ômega – estes são os elementos mais importantes, graças aos quais se livrar do tecido adiposo é muito mais fácil. Ler mais
Como a laminina lifepharm apoia a regeneração celular
LifePharm Laminine é um suplemento dietético conhecido pelo seu apoio único à regeneração celular, promovendo a saúde a um nível fundamental. A regeneração celular é crucial para o bem-estar geral, pois envolve a reparação e renovação das células de todo o corpo, ajudando a combater os efeitos do envelhecimento, do stress e dos danos ambientais.Ler mais
Comer chocolate é saudável?
O chocolate diminui a pressão arterial, é saudável para o coração e traz ainda mais benefícios. No entanto, nem todos os tipos de chocolate possuem propriedades benéficas. Os tipos mais populares de chocolate não têm efeito positivo na sua saúde. Ler mais
Por que a curcumina é um suplemento antiinflamatório essencial?
A curcumina, o composto ativo encontrado no açafrão, ganhou reconhecimento como um dos suplementos antiinflamatórios naturais mais poderosos, oferecendo uma série de benefícios à saúde que apoiam o bem-estar geral. A inflamação crônica é um fator importante em muitos problemas de saúde modernos, incluindo distúrbios articulares, doenças cardiovasculares, condições neurodegenerativas e desequilíbrios metabólicos. Ao contrário dos anti-inflamatórios sintéticos, que muitas vezes apresentam efeitos secundários, a curcumina proporciona uma abordagem segura, natural e eficaz para controlar a inflamação a nível celular.Ler mais
Desintoxicação natural do fígado
A desintoxicação do fígado é um tópico muito popular. Por que o fígado de limpeza de toxinas é tão importante? O fígado é um órgão muito importante que desempenha mais de 500 funções. As tarefas mais importantes do fígado são o processamento de nutrientes e a neutralização de toxinas que ingerimos com alimentos. Ter um fígado saudável significa melhor saúde de todo o corpo. Aumento de energia, bem-estar, aparência mais jovem e peso corporal normal são apenas alguns dos benefícios de um fígado que funciona bem. Ler mais
A comida é o melhor queimador de gordura
Alimentos contém todos os nutrientes, vitaminas e minerais. Dieta pode ser composta para mobilizar o corpo para queimar gordura. O que comer e o que evitar para melhorar o metabolismo? Quais alimentos naturais aceleram o metabolismo? Ler mais
Que dieta promove a desintoxicação?
É possível que os alimentos forneçam todas as substâncias que o corpo necessita para um funcionamento saudável. Isso também se aplica ao processo de desintoxicação. Nutrientes específicos têm um poder natural para ajudar o corpo a eliminar eficazmente as toxinas. Ler mais