Barriga plana graças ao chá

É realmente possível que beber chá provoca perda de gordura na barriga? Claro que é, mas não pode ser chá comum. Para alcançar os efeitos garantidos, você precisa combinar vários componentes que irão limpar o trato digestivo de toxinas e regular o metabolismo. Você pode fazer chá sozinho em casa porque todos os ingredientes estão facilmente disponíveis.

A operação efetiva do chá baseia-se em dois pressupostos. Em primeiro lugar, o sistema digestivo deve ser limpo de toxinas que se acumulam por muitos anos. Quando os intestinos são limpos, o nosso corpo não acumula uma grande quantidade de água, o que contribui para o aumento do peso corporal. Além disso, o chá ajuda a regular o metabolismo, o que é muito importante para a absorção adequada de nutrientes e gerenciamento de energia.

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Como o chá ajuda você a perder peso?

Você precisa preparar dois conjuntos de chás. O primeiro set que você beberá de manhã e o segundo à noite. O objetivo do conjunto da manhã é reduzir o apetite, queimar calorias e regular o metabolismo, o que proporciona um aumento adicional de energia e facilidade de digestão. Beba um copo de chá ativador todas as manhãs, de preferência durante o café da manhã. Os efeitos devem aparecer após cerca de 2-4 semanas. Ingredientes do conjunto da manhã incluem: chá verde, erva-mate, rosa selvagem, folha de eucalipto, frutas de sabugueiro, raiz de chicória e possivelmente guaraná.

Você pode adicionar limão ou mel para melhorar o sabor do chá. Não vai prejudicar o efeito positivo da bebida.

O segundo conjunto é projetado para desintoxicar o sistema digestivo, melhorar a digestão, eliminar inchaço e acalmar os nervos na hora de dormir. Ingredientes do conjunto da noite incluem: hibisco, hortelã, alcaçuz, dente de leão, chá verde, gengibre, alcaravia e cardamomo. Você deve beber este chá cerca de uma hora antes de ir para a cama.

Se você não quiser procurar ingredientes e misturá-lo você mesmo, então você pode usar o Hello Slim – um produto pronto que você precisa apenas preparar e beber.

Além de beber chá, vale a pena seguir algumas dicas adicionais que o ajudarão a alcançar o sucesso.

  • Limite a ingestão de vegetais que podem causar inchaço (repolho, brócolis, couve-flor).
  • Treine na academia, faça caminhadas ou monte uma bicicleta. Os exercícios aeróbicos são os melhores para derrubar o excesso de peso.
  • Cuide da quantidade certa de fibra na sua dieta.
  • Coma em porções menores, tome a quantidade certa de fluidos.

E qual sua opinião sobre esse assunto? O chá realmente ajuda a se livrar da gordura da barriga? Ou talvez você conheça outros ingredientes que valem a pena usar? Escreva sobre suas experiências!

Uma opinião sobre “Barriga plana graças ao chá

  • 26 fevereiro 2019 em 01:18

    Uma xícara de café da manhã com banana ou queijo. Buns away. Farinha de trigo, aveia, cevada. Refeições prontas. Em vez de arroz, abobrinha, pepino, tomate cereja, salmão, frango, macarrão de trigo integral. Porcas para fora. Queijo, por exemplo, queijo de cabra, muito parecido. Queijo comum razoavelmente porque gordo e salgado. Suplemento vitamínico diariamente. Vitamina C diariamente, seja de sucos muitas vezes ao dia ou de um suplemento de vitamina C de depósito de ação prolongada. Repolho. Abobrinha ok, também milho, banana e frutas ok. Todos os pães limitando! Limites de cereais, exceto arroz e trigo sarraceno. Água, de preferência água de nascente gaseificada, cerca de 1,5 litros por dia como um inibidor de sede. A água da torneira não é boa por causa do cloro. Os sucos estão baratos nas lojas, mas não os sucos leves! Preparações leves são irritantes para todo o corpo e são muito prejudiciais. Tentei o efeito do chá verde no meu cabelo: recebi muitos traços de tintura de cabelo, para que “lavasse” o cabelo organicamente! O cabelo é bom, assim como a coceira no couro cabeludo. Chá verde para comprar! Hortelã no chá ajuda com problemas digestivos. Obrigado pelo seu artigo, agora pelas linhas mais ecológicas. Muito foi deixado de fora das Dicas de Alimentos, porque demorou muito para ser escrito. Hortelã em geral é bom para digestão. Depois das oito uma música por dia, obrigado pelo estômago.

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