As perturbações no funcionamento do sistema imunitário causam inflamação que pode surgir, inter alia, na anca, joelho e outras articulações. Uma inflamação imunomediada pode diminuir a qualidade de vida e levar a uma redução significativa na atividade física. Muitos especialistas acreditam que as fontes de tais doenças devem ser procuradas no sistema digestivo, que desempenha um papel importante no bom funcionamento do sistema imunológico. Como, então, melhorar a saúde das articulações? Ler mais
Conhecimento da saúde
Você sabia que a curcumina pode ajudar a combater o Alzheimer?
A curcumina, o composto ativo encontrado na cúrcuma, há muito é elogiada por suas poderosas propriedades antiinflamatórias e antioxidantes. No entanto, pesquisas recentes revelaram um benefício potencial ainda mais intrigante: o papel da curcumina no combate à doença de Alzheimer. A doença de Alzheimer, uma doença neurodegenerativa progressiva, afeta milhões de pessoas em todo o mundo, levando à perda de memória, confusão e declínio cognitivo. Embora não exista uma cura definitiva, estudos sugerem que a curcumina pode desempenhar um papel fundamental na redução do risco ou no abrandamento da progressão desta doença debilitante.Ler mais
Duas coisas para perda de peso eficaz
Especialistas dizem que a combinação de atividade física regular e consumo de ácidos graxos ômega de cadeia longa, não só melhora o trabalho dos sistemas cardiovascular e metabólico, como também promove o emagrecimento. Ler mais
Problemas de memória na velhice
Pesquisadores há muito recomendam o uso dos nutrientes mais amplamente conhecidos e amplamente estudados. Nutricionistas também promovem o consumo de ácidos graxos essenciais, ômega 3 e ômega 6 ácidos. Existem inúmeros estudos confirmando os benefícios para a saúde dessas substâncias para a saúde do cérebro, coração e articulações. Ler mais
Quando usar desintoxicação de chá
Todo mundo tem uma capacidade natural de limpar e eliminar toxinas e resíduos metabólicos. No entanto, quando o corpo é exposto a muitos fatores desfavoráveis, órgãos excretores não dar conselhos para remover todas as toxinas e impurezas. Quando as toxinas se acumulam no corpo, elas podem causar uma lenta perda de saúde. Portanto, o uso do benefício de chá de desintoxicação para o trabalho do fígado, rins e pulmões e, assim, ajuda a restaurar a saúde e prevenir a doença. Ler mais
Tratamento natural de doenças autoimunes
Agentes farmacológicos convencionais são principalmente destinados a eliminar os sintomas da doença. Para curar com sucesso uma doença auto-imune, concentre-se nas causas. É possível reparar o funcionamento do sistema imunológico e recuperar a saúde. É o suficiente para se concentrar em eliminar os fatores que causam a doença. Como fazer isso? Ler mais
Microflora intestinal e transtornos de humor e depressão
Você sabia que a condição de saúde do sistema digestivo está diretamente relacionada ao seu humor e que distúrbios comportamentais podem resultar do mau estado intestinal? Ler mais
As vantagens de beber chá preto
Diferentes tipos de chá receberam nomes que combinam as cores: verde, vermelho, preto e branco. O chá é uma das bebidas mais populares em todo o mundo. Neste artigo, lidaremos com o chá preto. Qual a diferença entre o chá preto e outros tipos? O chá preto é saudável? Ler mais
Qual é a reação ao consumo excessivo de açúcar?
O cérebro, pâncreas e fígado são órgãos muito importantes. Sem esses órgãos, a vida não é possível. O excesso de açúcar na dieta é viciante da mesma forma que o álcool, tabaco e drogas, porque o açúcar afeta as mesmas áreas do cérebro. Um alimento contendo uma adição não natural de açúcar provoca a liberação de dopamina. Você sente vontade de comer mesmo que não esteja com fome. Ler mais
A vitamina C pode ajudar a se livrar da gordura
A vitamina C é usada em milhares de processos bioquímicos e reações que ocorrem em todas as células do corpo. Uma deficiência dessa importante vitamina pode dificultar ou impossibilitar o desempenho de inúmeras funções fisiológicas. No entanto, embora a comida esteja amplamente disponível na maioria dos países, muitas pessoas, jovens e idosas, fornecem pouca vitamina C como parte de sua dieta. Ler mais