O estresse é uma reação natural do corpo e não traz conseqüências negativas. O problema surgirá quando você não se preocupe de que, após o estresse, você tenha tempo suficiente para relaxar. A exposição prolongada ao estresse é favorável à ocorrência de muitas doenças. Os órgãos e sistemas mais fracos sofrerão mais, mas você pode evitar as conseqüências prejudiciais do estresse. Como aliviar o estresse de forma natural? Ler mais
Relaxamento
Suplementos dietéticos para aliviar a depressão, ansiedade e estresse
Depressão, ansiedade e estresse são doenças que estão inter-relacionadas. O tratamento convencional consiste em tomar medicamentos prescritos prescritos por um médico. A gênese das doenças relacionadas ao sistema nervoso é complicada porque muitos fatores afetam o funcionamento do sistema nervoso, incluindo o estilo de vida e o tipo de dieta utilizada. Ler mais