Existem muitos fatores que tornam algumas pessoas propensas à obesidade. Algumas razões estão além do nosso controle, por exemplo, condições genéticas que podem perturbar o curso das mudanças bioquímicas e, como resultado, pode ocorrer desregulação do metabolismo da gordura. Então, é verdade que “as pessoas são obesas porque comem demais e não praticam esportes”?
A maneira como comemos e a quantidade de exercício é realmente importante, mas não pode ser considerada uma explicação confiável das causas da epidemia de obesidade. Verificou-se que alguns nutrientes afetam o curso correto das mudanças bioquímicas que ocorrem no corpo humano. A doutora Carol Johnson, da revista American College of Nutrition, ressaltou a importância da vitamina C para o bom funcionamento do corpo, também em relação ao problema da obesidade.
Composto de vitamina C com perda de peso
Com base nos resultados de sua pesquisa, o Dr. Johnson descobriu que existe uma relação entre o nível de vitamina C na corrente sanguínea e a capacidade de perder peso. Pessoas com a quantidade certa de vitamina C podem queimar 30% mais gordura durante o exercício do que pessoas com baixa vitamina C. Isso significa que para pessoas com deficiência de vitamina C, a perda de gordura é um processo muito mais difícil e requer muito mais esforço. .
Em 1989, foram realizados estudos com base nos quais foi descoberto que o nível mais alto de vitamina C na corrente sanguínea está correlacionado com um menor índice de massa corporal. Também descobriu-se que quanto maior a obesidade abdominal, menor o nível de vitamina C na corrente sanguínea. Este fato foi confirmado por pesquisas sobre 19.000 adultos realizados em Norfolk. Para pacientes obesos que consumiram 3 gramas de vitamina C por dia durante seis semanas, maior perda de peso foi encontrada do que aqueles que receberam placebo.
A vitamina C também é um fator essencial para a biossíntese de carnitina, um metabólito necessário para o transporte de ácidos graxos de cadeia longa na membrana mitocondrial durante a quebra e a oxidação das gorduras. A deficiência de carnitina é uma das causas de problemas de queima de gordura e acúmulo de lipídios nos músculos.
A fonte recomendada de vitamina C biologicamente valiosa é IMMUNE+++. É uma mistura de vitamina C pura combinada com bioflavonóides cítricos e metabólitos lipídicos. Este tipo de mistura exibe duas vezes mais biodisponibilidade pelo corpo e permanece na corrente sanguínea duas vezes mais longo que a vitamina padrão C.
Lembre-se que com a perda de peso, a produção de adiponectina, um transdutor de gordura aumenta, e isso indiretamente ajuda a manter a saúde do fígado, coração e músculo.
